식생활 건강 녹두 효능 부작용 보관법 정리
안녕하세요. 이번 내용은 녹두(green gram)으로 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 녹두이란 녹두이란, 콩과 함께 소맥과 야채의 야채 효과가 있으며, 여러 가지 스테리즘 비타민 E저분E식품 열매들이 함유되어 있는 과일을 뜻합니다. 녹두이란은 이름에서 알 수 있듯이 녹색인데, 녹색 채소처럼 체내에서 전체적인 산화작용을 증가시켜 줍니다. 산화작용은 신생세포를 자극하는 역할을 하며, 혈관을 강화시키고 노폐물 제거에도 … Read more