비타민이 풍부한 무화과 효능 부작용 보관법 5가지
몸에 좋은 무화과(FIG)와 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 무화과이란 무화과는 매우 고유한 모양과 맛을 가지고 있는 과일 중 하나로, 무화과 나무의 열매입니다. 무화과를 이루는 성분은 물론 착빙하고 달콤한 향을 갖고 있어 다양한 요리 및 간식에 사용될 수 있습니다. 무화과는 원래 지중해 지역에서 자라는 과일이며, 껍질은 보통 빨간색이나 갈색을 띠며, 크기는 소형에서 … Read more