지방간의 증상 원인 음식과 운동으로 건강 관리하기
지방간은 간세포에 과도한 지방이 축적되는 상태로, 일반적으로 알코올 섭취와 관련이 없는 비알코올성 지방간 질환(NAFLD)으로 분류됩니다. 이 상태는 비만, 당뇨, 고지혈증 등의 대사 질환과 연결되어 있으며, 간 기능 장애나 간염, 간경변 등으로 진행될 수 있습니다. 지방간은 대개 증상이 없지만, 정기적인 검진과 생활 습관 개선이 중요합니다. 지방간의 증상, 원인, 음식과 운동 지방간이란? 지방간은 간세포에 지방이 비정상적으로 накоп됩니다. … Read more