다양한 영양소가 많은 체리 효능 부작용 보관법 정리
안녕하세요. 이번 내용은 체리(cherry)의 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 체리이란 체리는 체리나무 열매로서 작은 과일로 불리며, 당과 유기산, 비타민, 식물섬유 등을 비롯한 다양한 영양분을 함유하고 있어 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 체리는 주로 색이 빨갛고 작고 동그란 형태를 하고 있으며, 산과 달콤한 맛을 가지고 있기 때문에 과일 중에서도 매우 인기가 높은 … Read more